Başlıklar
Başlıklar
Kronik yorgunluk sendromunda CBD yağının faydaları, kullanımı, doz Aşımı ve yan etkileri hakkında bilimsel veriler.
Dünyada bilinirliği ve etkisi hızla artmaya devam eden CBD, bugün birçok ülkede yasallaşmaya devam etmektedir. CBD yağının kullanım alanlarından birisi de kronik yorgunluk sendromuna olan faydaları hakkındadır.
Konuyu daha iyi ve derinlemesine anlayabilmemiz için öncelikle kronik yorgunluk sendromu hakkında bilgi sahibi olmakta fayda vardır. Şimdi gelin önce kronik yorgunluk sendromunu, ardından CBD yağının kronik yorgunluk sendromuna olan faydaları nelerdir bunu inceleyelim.
Kronik Yorgunluk Sendromu Nedir?
Kronik yorgunluk sendromu (kaynak) birden fazla vücut sistemini etkileyen uzun süreli bir hastalıktır. Kronik yorgunluk sendromu teşhisi konan kişiler, olağan aktivitelerini ve günlük işlerini yürütmekte zorlanmaktadırlar. Hatta bazı kişilerde bu sendrom, onları yatağa bağımlı hâle getirebilmektedir.
Kronik yorgunluk sendromuna adını veren ana semptom ise dinlenme veya uyku ile rahatlamayan ve aktivite ile şiddetlenen kronik bir yorgunluk durumudur. Kronik yorgunluk sendromu teşhisi konan kişiler, kaliteli uyku süresi açısından sorunlar yaşamaktadırlar. Kronik yorgunluk sendromu semptomları arasında ise;
- egzersiz sonrası hâlsizlik,
- baş dönmesi,
- kronik ağrı,
- lokal veya genelleşmiş ağrı,
- bilişsel sorunlar,
- konsantrasyon sorunları,
- günlük görevleri yerine getirememe,
- uyku bozuklukları,
- uykuda dinlenememe,
- çoklu organ sistemleri ile ilgili semptomlar,
- çalıştıkları süre içerisinde kendini kötü hissetme yer almaktadır.
İngiltere Ulusal Sağlık Hizmetleri’ne göre (kaynak) bazı insanlarda aşağıdaki gibi ek belirtiler görülebilir;
- eklem veya kas ağrısı,
- boğaz ağrısı,
- hatırlama sorunları,
- baş ağrısı,
- genel halsizlik,
- kalp çarpıntısı (düzensiz veya hızlı kalp atışları),
- grip benzeri semptomlar.
Kronik Yorgunluk Sendromunun Sebepleri Nelerdir?
Kronik yorgunluk sendromu, her türlü bilişsel, duygusal veya fiziksel efordan sonra patolojik yorgunluğa ve sonuçta fonksiyonel bozukluğa neden olan bilişsel, bağışıklık ve nörolojik bozukluk, otonomik işlev bozukluğu ve uyku anormalliklerine neden olan çok yönlü bir rahatsızlıktır. Kronik yorgunluk sendromunun nedeni henüz bilinmemekle birlikte (kaynak), birçok insanda semptomlar başka bir hastalık, enfeksiyon veya sağlık durumu tarafından tetiklenmektedir.
Kronik yorgunluk sendromu için toplumdaki cinsiyet oranları kadından erkeğe 3 ila 4/1’dir. Yani kadınlar erkeklerden daha fazla bu sendromdan etkilenmektedir. Birçok kişi tanı konmadan yıllar önce sendromun semptomlarını yaşamaya başlarlar. Genel bir hâlsizlik hissi, sendromun temel özelliğidir.
Kronik yorgunluk sendromu olan bir hasta, düşük seviyelerde zihinsel veya fiziksel efordan sonra bile semptomlarda kötüleşme yaşar. Efordan sonra ortaya çıkan bu semptomların geçmesi saatler, günler veya haftalar sürebilir.
CBD Nedir?
CBD, kannabidiolün kısaltmasıdır. Kenevir bitkisinde bulunan birçok kimyasal bileşikten yalnızca biridir. Kenevir, Asya’nın belirli bölgelerine özgü olmasına rağmen bugün dünya çapında yaygın olarak yetiştirilmektedir. Tarih boyunca kenevirden, tohum yağı, endüstriyel lif, gıda, ilaç ve manevi/dini amaçlarla yapılan ritüeller için çok farklı alanlarda yararlanılmıştır.
Kenevir bitkisinin her bir parçası, kullanım amacına yönelik olarak farklı yöntemlerle hasat edilir. Kenevir bitki cinsinin melez ve saf çeşitleri vardır. Üç yaygın kenevir türü bulunmaktadır. Bunlar ise;
- Kenevir Sativa
- Kenevir Indica
- Kenevir Ruderalis türleridir.
Bazı kenevir çeşitleri yalnızca tohum ve lif için yetiştirilirken, bazı çeşitleri THC (tetrahidrokanabinol) adı verilen yüksek miktarda psikoaktif bileşik için yetiştirilir. Bazı Kenevir bitkisi çeşitleri ise CBD veya kannabidiol olarak bilinen yüksek konsantrasyonlarda kannabinoid üretir. CBD psikoaktif değildir ve araştırmalara göre THC’nin beyindeki psikoaktif etkisini engelleyebilmektedir.
Ekstrakte edilen CBD, topikal tıbbi ürünler yapmak için diğer önemli bileşenlerin yanı sıra badem yağı, avokado yağı, zeytinyağı veya hindistancevizi yağı gibi terapötik (tedavi edici) özellikleri ile bilinen taşıyıcı yağlarla karıştırılabilir. Yüz kreminden ağrı kesici spreylere, yaşlanma karşıtı göz serumlarından vücut yağlarına kadar çok çeşitli CBD ürünü ile entegre edilmiş topikal ürünler mevcuttur.
CBD Yağının Kronik Yorgunluk Sendromu Tedavisinde Sağladığı Potansiyel Terapötik Faydalar
CBD’nin terapötik (tedavi edici) potansiyeli arasında;
- epilepsi,
- felç,
- alzheimer
- kırıkların iyileştirilmesi,
- cilt rahatsızlıklarının tedavi edilmesi gibi farklı birçok durum mevcuttur.
ABD Gıda ve İlaç Dairesi, 25 Haziran 2018’de (kaynak) Dravet sendromu ve Lennox-Gaustaut olarak bilinen, çocuklarda iki şiddetli epilepsi türünü tedavi etmek için CBD yağını onayladı. CBD ile bağlantılı olarak değerlendirilen birçok durum, kronik yorgunluk sendromunun bazı belirtileri ve semptomları arasında yer almaktadır.
CBD Yağı İle Anormal Ağrı Hissini Azaltmak
Birçok çalışmaya göre merkezi sinir sistemimiz, kronik yorgunluk sendromu veya fibromiyaljide yaygın olan ağrı işlemede anormalliklere neden olmada önemli bir rol oynamaktadır. Anormallikler ise yetersiz ağrı inhibisyonu (gelişmesinin engellenmesi) ve merkezi duyarlılaşma ile ilgilidir. Merkezi hassasiyet, sürekli bir ağrı durumunun sürdürülmesine yol açan, sürekli yüksek reaktivitenin olduğu sinir sisteminde bir durumu ifade eder.
Kronik yorgunluk sendromunda bu durum henüz belgelenmemiş olmasına rağmen endokannabinoid eksikliği, kronik yorgunluk ve fibromiyaljinin bir nedeni olarak atfedilmektedir. Endokannabinoid eksikliğinin anlamı ise düşük seviyelerde seyreden endokannabinoidler veya vücutta doğal olarak oluşan endokannabinoidlerin yıkımının artması anlamına gelir.
Araştırmacılara göre CBD, endokannabinoidlerin yok edilmesini önlemekte, stabiliteyi (deformasyona karşı direnmeyi) ve homeostazı (dengelişimi) geri kazandıran kannabinoid reseptörlerini dolaylı olarak aktive etmektedir. Bu sayede bir denge oluşturulmakta ve ağrıdan kurtulmaya, enerji artışına ve uyanıklığa neden olmaktadır.
CBD Yorgunluğu Nasıl Azaltır?
CBD yağı da dâhil olmak üzere kenevir türevleri, dünyanın birçok yerinde yorgunluk, ağrı ve epilepsi gibi çeşitli durumları tedavi etmek için kullanılan bir yöntemdir. Eldeki mevcut kanıtlara göre CBD, beyin hücrelerindeki anahtar sinyalleri etkiler ve yararlı eylemler uygular. CBD, belirli beyin reseptörleri ile etkileşime girerek, ruh hâlini ve enerji seviyelerini iyileştirir, ayrıca ağrı hissinin azalmasına da yardımcı olur.
80’li yıllarda araştırmacılar, beyindeki ve periferik bağışıklık sistemindeki kannabinoid reseptörlerini keşfettiler. Kısa süre sonra ise bilim insanları, insan vücudundaki homeostatik dengeyi düzenleyen endokannabinoid sistemi keşfetmeyi başardılar. Kannabinoid reseptörleri (CB1 ve CB2) insan vücuduna geniş bir şekilde dağılmıştır ve endokannabinoidlerle birlikte endokannabinoid sistemi oluşturur. Doğal olarak oluşan birçok endokannabinoid dışında vücut bunları iç strese yanıt olarak üretmektedir.
CB1 ve CB2 reseptörleri ise insan vücudunda enerji ve ruh hâli ile ilişkilidir. CBD, THC’nin aksine, bu reseptörleri doğrudan etkilemez. Ancak reseptörlerin, nörotransmiterler gibi diğer temel kimyasallara bağlanma şeklini değiştirebilir. Bu nörotransmiterler, beyne anahtar sinyalleri ileten önemli habercilerdir. CBD ayrıca endokannabinoidlerin yok edilmesini önleyebilir. Böylece fizyolojik fonksiyonların dengesini sağlar.
